Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" дорогу к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он использует точечные приёмы в виде пощипывания, "выжимания" и прочие. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.